Главный герой сериала — успешный адвокат Бертрам, который годами работает на износ, не успевая уделять время ни семье, ни собственным желаниям. В попытке исправить ситуацию он записывается на популярный семинар по осознанности, который обещает научить управлять эмоциями, снизить стресс и наконец-то выкроить время на личную жизнь.
